LIMONATA AL KIWI: FRESCA FRESCA E DIETETICA.

kiwi lemondade

Limonata al kiwi

Cosa possiamo offrire di buono da bere di fresco per combattere il caldo, senza problemi di calorie?

La limonata al kiwi è un’ottima bevanda da preparare in pochi minuti.

Grazie alla presenza del limone e del kiwi negli ingredienti, è saporita e possiamo definirla ricca di elementi nutritivi, vitamine, antiossidante e povera di calorie, perciò dietetica.

Ecco la ricetta:

Ingredienti per 4 persone

  • 2 limoni
  • 6 kiwi
  • 3 cucchiai di succo di agave o, se preferite, sciroppo di acero in quantità secondo i vostri gusti.
  • 10 cubetti di ghiaccio
  • Per decorare: 8 fette di kiwi
LIMONI-DI-SORRENTO

Limoni di Sorrento

Pelate e tagliate in quarti i kiwi e inseriteli nel frullatore insieme al succo di limone, al succo di agave (o allo sciroppo di acero) e ai cubetti di ghiaccio.

Miscelate aggiungendo un bicchiere di acqua fredda fino a ottenere una bevanda fresca e spumosa.

Servite nelle coppette, decorando con le fettine di kiwi.

kiwi

Kiwi

(“Golosi di frutta” di S. Strozzi per Macro Ed.)

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